1970年代～90年代にかけて多数のアクション映画を生み出し、世界の映画界に多大な影響を与えた香港映画。ブルース・リー、ジャッキー・チェン、ジェット・リー、ドニー・イェンら世界的アクションスターが次々と誕生したが、彼らがスターでありえたのは、映画の中で彼らの攻撃を受けて派手に吹っ飛び、時にはその華麗かつ危険なアクションの代役を務めたスタントマンたちの存在があればこそだった。サモ・ハン、ユエン・ウーピン、ドニー・イェン、ツイ・ハークほか、名だたる香港映画人たちの証言や映画のシーンを交え、そんな香港映画界で活躍したスタントマンたちの真の姿にスポットを当てる。作中では、知られざる香港映画界のスタントやアクションの歴史および裏話が明かされ、どんな危険な撮影でも“決してNOと言わない”スピリッツで挑んできたスタントマンたちの功績を称える。さらに、香港映画界の現状にも迫り、世界最高峰のアクションを生み出してきた香港映画の光と影に迫る。貴重なメイキングなど膨大なアーカイブ映像を交え、香港アクション映画の歴史を網羅した作品となっている。