東京都生まれ。共立女子短期大学卒業。1988 年4 月、アミューズの“10 ムービーズオーディション” に合格。8人でANGELS を結成し、同年11 月、『恋はブラック』で歌手デビュー。89 年に東京都立板橋高等学校卒業後、KDD やJR 東海のCM などで注目を集める。89 年、飯田譲治監督「バトルヒーター」のヒロイン・佐野来美役に抜擢され、映画デビュー。テレビ朝日の情報番組『はなきんデータランド』の出演などを経て、97 年、三谷幸喜の監督デビュー作「ラヂオの時間」では、トラブル続きの慌しいラジオ局を舞台に、落ち着きあるアシスタントプロデューサー役で、得難い存在感を発揮。以後、映画やドラマに欠かせない女優としての評価が高まっていく。永島暎子がモデルの女優を好演した「竜二 Forever」02、娘の同級生の父親と恋におちるシングルマザーをキュートに演じた「彩恋／ SAI-REN」07 などで主要な役をつとめる一方、わずかな出演シーンであれ、その佇まいが独特の余韻を生む。主人公の大切な思い出のビデオテープに映る微笑みを絶やさぬ亡き母親を演じた李闘士男監督「お父さんのバックドロップ」04、映画館の幕間芸人の夫を支えつつ命を落とす妻にふんした佐々部清監督「カーテンコール」05、赤いドレス姿で殺される黒沢清監督「叫」07 など、はかなげな役にも定評があるが、温かい登場人物の中で息子を捨てる母親役が異彩を放った山崎貴監督「ALWAYS ／三丁目の夕日」05、事件を外部から唯一目撃する山荘の管理人役が凛々しい若松孝二監督「実録・連合赤軍／あさま山荘への道程（みち）」08、男運のないヒロインの母親役で退廃的な空気を醸す森岡利行監督「女の子ものがたり」09 など、陰影に富む役どころで、作品を絶妙に支えている。ドラマも、97 年の日本テレビ『恋のバカンス』を皮切りに、NHK『外事警察』09、『龍馬伝』10、フジ『彼女たちの時代』99、『白い巨塔』03、『HERO』07、TBS『クロサギ』06、『ハンチョウ・神南署安積班』09、日本テレビ『女王の教室』05、『銭ゲバ』09 などの助演で引く手あまたである。