神奈川県の生まれ。多摩大学目黒高校在学中から多くの芸能事務所のスカウトを受け、卒業後の2004年に日本コカ・コーラ『爽健美茶』のCMで芸能界デビュー。翌05年、俳句甲子園で優勝を目指す高校生たちの姿を描いた荻上直子監督「恋は五・七・五！」で映画初主演を果たす。同年の長崎俊一監督「８月のクリスマス」でもヒロインをつとめ、山崎まさよし演じる写真館の主人と恋をする女教師を好演。この２作で毎日映画コンクールの新人賞を受賞する。また、同年のフジテレビ『がんばっていきまっしょい』のライバル校のボート部のキャプテン役でドラマ初出演。翌06年には、小田一生監督「笑う大天使（ミカエル）」と高田雅博監督「ハチミツとクローバー」の人気少女漫画が原作の映画２本に出演した。07年は５本の出演作が公開されるなど、さらに活躍。飯塚健監督「彩恋／SAI-REN」に遠距離恋愛に悩む女子高生役で主演したほか、中村義洋監督「アヒルと鴨のコインロッカー」の正義感の強いヒロイン、堤幸彦監督「包帯クラブ」の心に傷を持つ優等生役で印象的な演技を見せる。同年のフジテレビ『ライフ』でも、クラスメイトから壮絶ないじめに遭う主人公の心の支えとなるクールな女子高生を演じるなど、女優として大きく飛躍する一年となった。翌08年には、北村択司監督「ネガティブハッピー・チェーンソーエッヂ」で謎のチェーンソー男と戦うヒロインを演じて、アクションにも挑戦。古澤健監督のホラー「トワイライトシンドローム／デッドクルーズ」でも主演をつとめた。ジェームズ・ウォン監督による日本の人気アニメの実写化「DRAGONBALL EVOLUTION」09では、物語のカギを握る巫女役でハリウッドにも進出。藤沢周平原作の平山秀幸監督による時代劇「必死剣鳥刺し」10では政治に口を出す藩主の愛妾を演じ、悪女役でも存在感を発揮した。ほか、松山博昭監督「ライアーゲーム／ザ・ファイナルステージ」10の女実業家役や、フジテレビのドラマ『素直になれなくて』10に上野樹里の親友役で出演している。