大阪府枚方市の生まれ。女子美術短期大学造形科在学中にスカウトされ、モデルに。住友銀行、丸善石油のポスターや雑誌『ViVi』『JJ』などで活躍。大学卒業後、かねてより憧れていた女優の道を歩むことを決意し、1982年、TBSのポーラテレビ小説『白き牡丹に』の辻なほ役で主演デビューを飾る。85年、大映テレビ制作のTBS『少女に何が起こったか』では、ヒロイン・小泉今日子を徹底的にいじめ抜くお嬢様を体当たりで演じ、憎まれ役ながらもお茶の間の人気を獲得して芸域を広げる。同年、フジテレビ『スタア誕生』『ヤヌスの鏡』と、大映テレビ制作の作品に連続登板。同社のカラーでもある浮世離れした設定にも説得力を与えるポジションを的確に担い、演技力を磨いていく。TBS『男女７人夏物語』86では恋にひたむきな恋愛体質の女性を熱演し、異なるタイプの友人役に扮した大竹しのぶ、池上季実子らとのコントラストも魅力となった。その後も数々のドラマに助演し、90年代以降は主役級の作品が続く。とりわけ、91年のテレビ朝日『七人の女弁護士』は第3弾まで放映され、97年にはスペシャルも制作されるなど人気シリーズとなった。そして、92年のTBS『ずっとあなたが好きだった』では、マザーコンプレックスの夫“冬彦さん”（佐野史郎）と息子を溺愛する姑（野際陽子）に苦悩する新妻を真摯に演じ、社会現象にもなるほどの高視聴率をマーク。93年には、その続篇『誰にも言えない』にも続けて出演した。映画も87年の杉村六郎監督「刑事物語５・やまびこの詩」に初出演後、菅原比呂志（現・浩史）監督「ぼくらの七日間戦争」、長崎俊一監督「妖女の時代」88、小松隆志監督「打鐘（ジャン）」93、劇団俳優座創立55周年記念作品「伊能忠敬・子午線の夢」01、冨永憲治監督「かかしの旅」06などがある。すでに中堅どころだが、生真面目な清潔感の漂う演技は舞台でも重用され、86年に『黒蜥蜴』で初舞台を踏んで以降、近年は『黄昏』06、『細雪』08～10、『SEMINAR』09、『花の武将・前田慶次』10など舞台女優としても評価が高まっている。テレビドラマの近作に、NHK『オードリー』00、『キャットストリート』08、WOWOW『カノン』02、TBS『末っ子長男姉三人』03、『浅草ふくまる旅館』07、フジテレビ『GOLD』10などがある。94年に俳優の宅麻伸と結婚。