東京都足立区の生まれ。本名・平井雅章。弟は俳優の本宮泰風。1990年の“第３回ジュノン・スーパーボーイ・コンテスト”で準グランプリを受賞して、芸能界入り。92年のTBS『キライじゃないぜ』の一匹狼の不良生徒役で俳優としてデビューする。同局『イエローカード』93のラーメン屋店員や、『夢見る頃を過ぎても』94の葉月里緒菜演じるヒロインの恋人役などを経て、94年の石井竜也（＝カールスモーキー石井）監督「河童」で映画初出演。翌95年の澤井信一郎監督「日本一短い『母』への手紙」では家族を捨ててほかの男のもとに走った母親を探す大学生を演じ、日本アカデミー賞新人俳優賞を受賞する。当初は爽やかな好青年のイメージで売り出したが、確かな演技力に裏打ちされた陰のある役どころや汚れ役にも果敢に挑み、初主演映画となる望月六郎監督「汚い奴」95では、元ボクサーの恐喝屋の役でピカレスクな魅力を発揮する。以降も、中島貞夫監督「極道の妻（おんな）たち・危険な賭け」96、和泉聖治監督「新・極道（やくざ）渡世の素敵な面々／女になった覚えはねぇ」98、石原興・岩清水昌弘監督「日本極道史・野望の軍団」99などのやくざ映画で相次いで主演を張る。2001年の市川崑監督「かあちゃん」01では、盗みに入った家の母子と家族同然に暮らすことになる心優しい泥棒を好演。原口智生監督「跋扈妖怪伝・牙吉」04に人狼の無宿人・牙吉役で主演するほか、数々の映画に出演を重ねる。テレビドラマはほかに、日本テレビ『グッドラック』97、テレビ朝日『流れ板七人』97、『舞妓さんは名探偵！』99、『OLヴィジュアル系』00・01、『相棒』04～、TBS『南町奉行事件帖・怒れ！求馬』97～01、『となりの芝生』09、NHK『利家とまつ・加賀百万石物語』02、フジテレビ『大奥』03など多数。03年から10年まで、TBS『水戸黄門』で５代目の助さん役をつとめた。