東京都千代田区の生まれ。明治大学経営学部在学中は落語研究会に所属し、卒業後はコメディアンを目指して日本テレビ・タレント学院に入学。いくつかの劇団を転々としたのち、1979年に小倉久寛らと劇団“スーパー・エキセントリック・シアター（SET）”を旗揚げする。翌80年の初公演『ヤァヤァヤァ』以降、俳優・座長としてSETを牽引する一方、個人としては、83年にニッポン放送『三宅裕司のヤングパラダイス』でラジオパーソナリティに抜擢され、一気に高い知名度を獲得。TBS『テレビ探偵団』86～92、『三宅裕司のいかすバンド天国』89～90、日本テレビ『THE夜もヒッパレ』95～02などのバラエティ番組の司会もつとめ、全国区の人気を誇るタレントとして活躍を続ける。俳優業でも映像ジャンルに進出し、86年の大林宣彦監督「四月の魚」で映画初出演。同年の山川直人監督「ビリィ・ザ・キッドの新しい夜明け」、那須博之監督「紳士同盟」にも連続出演し、端役ながらも喜劇俳優としての資質をアピールするべく存在を印象づけた。その後も、舞台、映画、テレビと縦横に行き来しつつマルチな活躍を続け、94年の渡邊孝好監督「居酒屋ゆうれい」で舞台となる居酒屋の常連客を好演したのに続き、朝原雄三監督「サラリーマン専科」95では映画初主演をつとめる。松竹大船調の伝統を彷彿させるかたちでサラリーマンの悲哀をユーモラスに演じ、続編が２本製作される好成績を収めた。滝田洋二郎監督「壬生義士伝」03などではシリアスな芝居にも実績を残し、本業の舞台でも、2004年から伊東四朗、渡辺正行らとともに『伊東四朗一座』公演を定期的に行なうなど精力的に活動している。テレビドラマの出演作に、TBS『ウルトラマンを作った男たち』89、『魔王』08、『生まれる。』11、NHK『ひまわり』96、『妻の卒業式』04、『どんまい！』05、『桂ちづる診察日録』10、フジテレビ『町』97、『ショートピース』11、日本テレビ『お熱いのがお好き？』98など。